【論文寫不完，人生還是要玩！】小金老師給研究生的小提醒123

 

有研究生問我：

「小金老師，我最近每天都在寫論文，明明很累，可是一休息就會有罪惡感。研究生真的可以出去玩嗎？」

我說：

「當然可以啊！而且我覺得，非常需要。」

 

「Work-Life Balance」這件事，

非常重要。

重要到應該貼在牆上，

寫在手上、印在心上😆

小時候常開玩笑說：

「大考大玩，小考小玩。」

現在想想，

這沒在開玩笑，

而是一種人生哲學。

研究生最容易掉進一個陷阱：

覺得論文還沒寫完，

就不能休息；

還有這麼多事情，

怎麼可以停下來？

結果就是：

事情永遠做不完，

人先累壞了。

———

所以，小金老師想提醒三件事：

#休息不算偷懶是研究的一部分

腦袋需要放空，

才有地方整理想法。

有時候卡了一下午的問題，

去散個步、喝杯咖啡，

甚至是睡一覺，

答案有可能會自己跑出來。

#忙的時候更要安排生活

別等有空再休息，

因為你永遠不會有空😆

要像排研究進度一樣，

把吃飯、運動、旅行，

把看電影、跟朋友聊天，

都排進行事曆裡。

#大事做完要記得好好玩

交完計畫、寫完論文，

還有口試結束，

真的可以去慶祝一下。

人生不能只有一個個deadline，

也要有一個個值得期待的日子。

———

所以我現在越來越覺得：

「大考大玩，小考小玩」，

真的很有道理。

研究很重要，工作很重要。

但你的人生，

不能只剩下研究和工作。

要努力，也要生活。

要往前衝，

也要記得停下來好好玩。

這是我現在最想貼在牆上的一句話：

Work hard. Play hard.

然後，好好生活。

———

▪️昨天剛盤點完這個暑假做了什麼，發現自己很認真工作，也很認真玩！（波蘭🇵🇱、日本🇯🇵……😆）