【你是不是正在過別人的時區？】小金老師給研究生的小提醒70

有研究生跟我說：

「小金老師，

我同學有人已經口試了，

有人甚至快畢業了，

可是我卻連計劃都還沒完成⋯⋯」

我問她：

「你是在寫自己的論文，

還是在追趕著別人的時區呢？」

小金老師最近來到波蘭，

台灣和波蘭只有六個小時的時差。

說多不多，說少不少，

但偏偏這種時差最難熬。

明明到了晚餐時間，

我卻睏得不得了；

明明已經半夜十二點，

我卻突然清醒。

身體明明有自己的時區，

卻不得不配合另一個時區生活。

小金老師發現，

很多研究生寫論文也是這樣。

———

小金老師想給研究生三個小提醒：

#不要用別人的進度衡量自己

有人第一年就搜集完資料，

有人第三年才找到研究題目。

有人投稿很順利，

有人修改好幾次才被接受。

每個人的研究主題、工作狀況，

甚至家庭責任和人生階段都不一樣。

如果一直盯著別人的進度，

很容易忘記自己真正該往哪裡去。

#找到自己的研究時區

有些人適合每天寫一點點，

有些人適合週末集中火力完成進度。

有些人早上思路清楚，

有些人深夜特別有靈感。

研究可不是要比誰跑得快，

而是要找到自己最能持續前進的節奏。

勉強活在別人的時區裡，

最後只會讓自己越來越疲累。

#接受每個人都有時差

論文寫作的進度有時快有時慢。

有時候讀很多文獻卻沒寫出半個字，

有時候一個下午就寫完好幾頁。

這些，都是研究的過程。

不要因為暫時落後就否定自己，

也不要因為暫時領先就鬆懈。

不要一直問別人現在幾點，

而要問自己能不能朝著目標前進。

———

小金老師人在波蘭🇵🇱，

覺得時差最難受的地方，

並非六個小時。

而是你的身體明明有自己的節奏，

卻想活成另一個時區的樣子（笑）。

寫論文也是如此。

別人的進度可以參考，

但不必複製。

別人的成功可以羨慕，

但不必焦慮。

找到屬於自己的研究時區，

按照自己的步調前進。

終有一天，

你會在自己的時間裡抵達終點。

———

▪️但我今天戰勝時差了，跟在台灣一樣早上5:00醒來，不是半夜😆

#小金老師給研究生的小提醒