【老師，我不知道該怎麼辦】小金老師給研究生的小提醒107

 

有研究生來找我，說：

「小金老師，我不知道該怎麼辦，我卡住了……」

「哪裡卡住？」

「論文。」

「哪一部分？」

「全部。」

我看著他。

「什麼叫全部？」

「文獻探討不知道怎麼寫，資料不知道怎麼分析，口試日期又快到了……」

他嘆了一口氣。

「小金老師，我已經想很久了，可是還是寫不出來，怎麼辦？」

———

我想到看過的一本雜誌。

（我最喜歡看服裝雜誌最前面總編輯的話😆）

裡面有一段總編輯和女兒的對話，讓我印象非常深刻。

總編輯工作很忙，

忙到眉頭都皺成了一團。

女兒問她：

「媽媽，你怎麼了？」

她說：

「工作的事情好煩喔！我不知道該怎麼辦才好。」

女兒想了一下，很認真地說：

「那就去睡覺啊！」

總編輯愣了一下。

女兒接著說：

「睡飽就好啦！」

看到這裡，我忍不住笑了。

可是笑完之後又覺得，

這個小女孩說得好有道理。

有時候，我們大人真的很奇怪。

明明已經想不出辦法了，

卻還是要逼自己想。

想不出來，繼續想。

越想不出來，就越焦慮。

越焦慮，就越想不出來。

（無限循環）

然後開始懷疑：

「我是不是不夠聰明？」

「我是不是不適合念研究所？」

都不是，你只是太累了。

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給研究生的三個小提醒：

#想不出來的時候先去睡一覺

這不是逃避，

而是讓大腦暫時休息一下。

睡醒之後，

昨天覺得是天大的問題，

可能就有新的方向。

問題或許還在，

但是當你睡飽了，

就有力氣面對它了。

#不是所有事情都能靠用力來解決

論文卡住了，

不一定是因為你不夠努力。

研究遇到瓶頸，

也不一定是因為你不夠聰明。

有些事情需要時間，

需要討論，

需要等待。

也需要一點點天時地利人和（笑）。

所以，

不要把所有問題都變成：

「是不是我不夠好？」

#門打不開的時候試著換個方向

有時候，

我們站在一扇門前，

拼命想著：

「為什麼我打不開？」

卻忘了，

也許那扇門不是用拉的，

是用推的。

（無論是中文或英文，我看到「推」都會下意識去「拉」，不知道為什麼🤣）

又或者，

那扇門的外面不是死路。

外面可能有藍天、有彩虹，

還有一條你從來沒有想過的路。

只是你沒有推開門，

所以一直以為自己被困住了。

⸻

所以，研究生啊，

如果今天真的想不出來，

那就先去睡覺吧！

睡飽了，

明天再繼續。

因為有時候，

你需要的不是更聰明的自己，

而是一個睡飽的自己。

而且請記得，

一直打不開的門，

也許外面有藍天和彩虹，

只是你還沒有推開它而已。

跟自己說聲晚安，

明天醒來，再繼續寫吧！